Hajrá! Hajrá! Rohanás! Munka! Gyerek! Vásárlás! Nyakunkon az ünnepek!
.... és még együnk is.
Aha.
Na ne már!
Pedig, nincs mese, muszáj!
Én szeretek enni, szeretem a finom ízeket, de néha beérném, csak egy-egy kapszulával. Nincs más megoldás, kell valami gyorsan elkészíthető!
Hozzávalók:
- közepes kínai kel 1/3 -a
- kis fej hagyma
- 1 db közepes burgonya
- fél marék rizs
- fél dl joghurt
- 1 db tojás
- majoránna
Először a hagymát megpucoljuk, aprítjuk, majd kevés olajban megpároljuk.
A kínai kelt hosszú csíkokká szeleteljük, a krumplit apró kockákra és mehetnek egymás társaságában be a lábasba. És, hogy ne unatkozzanak, kapnak útitársnak egy kis rizst is. Ez utóbbinál vigyázzunk, ne kukucskáljanak ki a víz alól, amit rá öntünk.
Fűszerezzük majoránnával. Főzzük, főzzük. Ha, kész van, a joghurtban elkevert tojással habarjuk be.
Crohnosoknak ennyi.
A többiek kaphatnak hozzá hirtelen kisütött húst, fasírtot
A kis mázlisták.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése