És most megint kihagytam napokig és túlvállaltam magam. Nagyon, fáradt, kimerült vagyok és diétáznom is kell. Remélem ez csak múló rosszullét és nem ragaszkodik hozzám tartósabb ideig. Lentebb kell tekerni a tevékenységi szintemet és bepótolni az elmulasztott pihiket. Ez eléggé nehéz mutatvány.
Ez van.
Egy finom ebéd? Hm?
Ez nem más mint, sóban, vízben főt krumpli, kis margarinnal.
Egyébként tényleg finom.
Csak amikor nap, mint nap ezt eszed kicsit unalmassá válik. Kicsit.
Volt olyan amikor, a rosszabb időszakaimban szinte, csak kölesen éltem, vagy rizsen. Akkoriban sokszor-sokat veszítettem a súlyomból, amikor belobbant. Azóta nem értem azokat a modelleket, akik büszkén mondják a 180 cm magasságukhoz, 45 kg a súlyuk. Oké, tudom az egy másik világ, más szabályokkal.
Most a burgonya a menő nálam.
Kis sárgarépa is kezd betolakodni a képbe.
Hozzá Tafedin teát iszogatok.
Egyik kedvenc bögrémből.
Hajajj élni tudni kell :D
A diéta 1. napja.
http://dietaescrohn.blogspot.hu/p/blog-page.html
http://dietaescrohn.blogspot.hu/2014/07/crohn-es-stressz.html
http://dietaescrohn.blogspot.hu/2014/09/crohn-es-stressz-2.html
http://www.tafedim.hu/hu/termekek.htm
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése